Vamos falar sobre a cultura do estupro

A maioria das agressões sexuais reportadas é cometida por homens contra as mulheres e há vários exemplos que podem ser lidos com uma conotação cis, mas este é um problema que afeta todos os géneros.

A responsabilidade é do agredido, ou seja, se ela estivesse em casa, na igreja, na escola, vestindo roupas “não sexuais”, a vítima estaria segura, ou seja, o estuprador não tem culpa.

Você sabia que somente 7% dos agressores chegam a ser presos? E apenas 2% ficam somente um dia na cadeia?

Alguns comentários foram pegos em mídias sociais, nos assuntos de estupros.

O que elas estavam vestindo?

Não importa o que elas estavam vestindo. O agressor nunca deveria ter tocado elas.

Elas estavam num baile, o corpo dela estava dizendo sim.
Mas elas disseram sim? Porque respostas fisiológicas têm nada a ver com o consentimento, e eles deveriam ter perguntado, mas não o fizeram. Isso é estupro.

Elas estavam provocando.
Isso não lhe dá o direito de atacá-las.

Mas ela com certeza estava bêbada, por isso estava desacordada.
Se uma pessoa está intoxicada, esta não está em condição de dar consentimento. É estupro.

Garotos serão garotos.

Errado. Se eles estupram, são estupradores. Devemos ensinar nossos filhos a respeitar uns aos outros.

Mas eles eram casados.

Relacionamentos não dão permissão sexual. Ainda é estupro se não houve consentimento.

Agora eu te pergunto, por que os sobreviventes se silenciam? Por causa dos julgamentos acima, tente se imaginar com a dor de ter sido estuprada e ainda ter que comprovar que o que aconteceu não foi culpa sua? Além de não ter certeza que o agressor irá para a cadeia. Apenas 3% serão encaminhados para julgamento e apenas 2% dos estupradores relatados será condenado e sentenciado.

Uma vítima de estupro jamais esquece o acontecido, mais de 60% não consegue mais ter uma vida normal, todas as vítimas têm pesadelos e 20% não conseguem ter mais uma vida social.

Uma vítima de estupro está fragilizada e não precisa do teu julgamento.

A cultura do estupro só ajuda aqueles que optam por estupro. O estupro desconsidera sexo, idade, raça, status socioeconômico e qualquer outro fator que alguém poderia reivindicar.


Quem julga e estabelece a cultura do estupro também é uma percursor da violência e apoia o estupro. Pense nisso!

Sexualidade feminina: Esqueça a vergonha e seja dona de si

Autoconfiança é o segredo da sexualidade feminina. 

 Entre quatro paredes tudo está liberado, não é mesmo? Para algumas mulheres, não. A sexualidade feminina ainda rende tabus. Há quem não consiga explorar e valorizar os próprios desejos. Assim, fica difícil dominar o e mostrar ao parceiro que algumas vontades podem ser prazerosas para ambos.

Despertar a sensualidade é essencial. A mulher que ainda se sente tímida ao tirar a roupa ou falar sobre suas preferências deve tentar melhorar a autoestima e livrar-se das paranoias. Saiba como fazer isso.

Tabus da sexualidade feminina

“A mulher que procura melhorar sua aparência usando roupas provocantes, cuidando do e perfumando-se para despertar o interesse do parceiro certamente está com sua sensualidade à flor da pele”. Ao se produzir, ela também se sente melhor, garantindo a autoconfiança que precisa para deixar os medos de lado. “Ao sentir que é bem-sucedida em seu objetivo, sente-se segura e continuará agindo dessa forma sensual."

Há quem acredite que se masturbar é um erro, por exemplo. Esse é um dos tabus que, além de ultrapassados, podem prejudicar o prazer feminino . A mulher que consequentemente não sabe o que é bom e o que garante bem-estar para si mesma. Por isso, separar um tempo para se divertir e descobrir do que você gosta é, sim, necessário.

O sexo anal também é sinônimo de polêmica. Adorado por muitos homens e temido por várias mulheres, o ato deve ser discutido pelos parceiros e praticado, caso os dois se sintam à vontade. Se existe confiança e intimidade, o parceiro irá com calma e você sentirá prazer. O importante é manter diálogo e comentar quando algo está desconfortável.

Mitos e verdades da sexualidade feminina

1. Mulheres não têm tanto desejo sexual quanto os homens

Verdade. Eles pensam muito mais em sexo que elas e, consequentemente, sentem mais desejo. Enquanto os homens pensam no que pode rolar em uma transa, as mulheres não sentem a necessidade de imaginar e pensar nisso ao longo de todo o dia. Ainda assim, o desejo sexual existe e deve ser explorado.

2. A masturbação pode atrapalhar o prazer sexual com o parceiro

O autoconhecimento e proporciona transas mais quentes. A partir do momento em que você descobre do que gosta, deixa de perder tempo com estímulos que não garantem tanto prazer. A masturbação pode atrapalhar apenas “se a mulher deixar de fazer a relação sexual com o parceiro para se masturbar”.

3. Mulheres apenas sentem prazer por masturbação clitoriana

Mito. É mais fácil sentir prazer com o estímulo clitoriano, fato. O clitóris é o gatilho do prazer na grande maioria das mulheres. Porém, a também pode garantir boas sensações. O orgasmo vaginal depende muito da prática, da intimidade com o parceiro e do autoconhecimento.

4. O orgasmo feminino é difícil de alcançar

Mito. É fácil, desde que você esteja relaxada e conheça os pontos que garantem mais prazer. O orgasmo feminino,  é difícil nos casos em que a mulher seja sexualmente reprimida ou não esteja excitada. Se o parceiro for empenhado, inclusive, pode garantir sensações únicas e prolongadas.

Dia dos Namorados: preparando uma noite especial...

Receber uma mensagem logo cedo no celular, um buquê de flores no trabalho, uma corridinha no salão à tarde, jantar...

Receber uma mensagem logo cedo no celular, um buquê de flores no trabalho, uma corridinha no salão à tarde, jantar romântico à noite e depois um suíte sofisticada em um motel. Sim, menina, isso e ovo frito todo mundo sabe fazer. Mas criar um momento único e surpreender o parceiro no Dia dos Namorados é coisa de mulher poderosa e decidida. Se você se enquadra nesse grupo, está na hora de aprender a preparar a noite dos sonhos para compartilhar a dois.

1 – Planeje. Como tudo na vida, a noite perfeita requer planejamento. E não é aquele planejamento feito no dia não. Comece a pensar uns dias antes e deixe em segredo. Não dê nenhuma dica! Pesquise na internet dicas sobre o que eles gostam, faça um check-list do que comprar e o que fazer. Não deixe para a última hora. Você corre o risco de transformar uma experiência maravilhosa em um fiasco histórico para ao casal.

2 – Surpreenda no decorrer do dia. Eles sabem como escrever aquela mensagem linda para nos enviar de manhã. Agora é a nossa vez. Faça com que o dia dele seja cheio de expectativas. Mande mensagens no decorrer do dia. Comece com algo bem fofo e vá apimentando aos poucos. Ouse e faça “aquela” ligação para ele em um momento de folga, dizendo o que você quer dele naquele dia. Mas não revele seus planos! O suspense será um tempero da noite.

3 – Prepare-se. Mulher bem cuidada e vaidosa é pleonasmo. Imagina se não seria diferente no Dia dos Namorados! Esteja linda, leve e solte-se para ele. Importante: nada de exagero! Vocês sabem que eles odeiam aquela maquiagem carregada, ou o novo corte de cabelo das celebridades que parece um ninho de passarinho. Há ótimos tutoriais na internet que podem te dar dicas de qual maquiagem é ideal para seu tom de pele ou o do melhor corte de cabelo para o formato do seu rosto. E se mudar o penteado não fique na expectativa dele perceber. Você evita decepções bobas quando não gera expectativas supérfluas.

4 – Mude de ares. Pense: onde é que vocês nunca passaram um momento especial? Na sua casa? Na dele? Em um motel? Onde você gostaria de estar naquela noite? Você precisa decidir. Não espere que ele escolha. A palavra de ordem da noite é “surpreender”. Então tome a frente e sugira um lugar especial, onde vocês se sentirão à vontade e que a atenção fique focada no momento. Construa um ambiente favorável para que ambos se sintam livres e dispostos a dar prazer.

5 – Use algo especial. E aí que a NonSanta entra, meninas! Uma noite única exige uma lingerie única. Você se sentirá mais mulher e ele ficará louco de desejo. Invista em peças sensuais, que atraiam a atenção do parceiro e façam com que ele se sinta especial porque você escolheu algo especial para ele. Busque cores provocantes e detalhes diferentes, como laços (que eles adoram desfazer), pedrarias e transparências. Durante o jantar, conte para ele o que está usando para aguçar a imaginação.

6 – Renove seu acervo erótico. Você pode sugerir a participação de um sex toy para apimentar ainda mais o momento. Um gel para esquentar durante uma massagem também pode ser um estimulante a mais. Divirta-se com a curiosidade dele. Ah, e vale criar um clima de romance também! Uma sugestão são as pétalas aveludadas, com perfume de rosas. Podem ser usadas mais de uma vez e não sujam os lençóis.

7 – Domine o momento. Homens gostam de mulheres decididas. Então surpreenda seu parceiro com um strip-tease, excite-o nos lugares certos, solte-se. Você tem que saber o que quer e o que ele quer. Seja criativa e quebre a rotina.
Mas há um “porém” em tudo o que falamos: só dará certo se você se sentir bem consigo mesma. Cuide do seu corpo, da sua mente e da sua autoestima para que seu relacionamento fique estável. Ninguém pode dar felicidade se não se sentir feliz!

20 VERDADES SOBRE SER ROMÂNTICO...

Amor não tem explicação

Já dizia Drummond “Amor foge a dicionários/ e a regulamentos vários” (As sem-razões do amor – Carlos Drummond de Andrade)

Pragmatismo pode ter vantagens

Uma coisa não anula a outra! O pragmatismo é muito bom, especialmente na hora de tomar decisões de onde sair, que lugar viajar, qual motel escolher. Ter iniciativa está muito aliado ao pragmatismo.

Flores são lindas

Porque alguns homens não entendem isso, hein? Gostamos de ganhar flores em datas de aniversário de namoro, dia dos namorados, mas ganhar em um dia comum (fora de datas importantes) é ainda mais emocionante! Por quê? Porque faz mexer com nossa rotina, nos faz flutuar nas nuvens e dá um “up” na vida.

A arte do romantismo é difícil de manter. Criatividade, força de vontade, e muito sentimento são partes essenciais para manter essa chama viva.

Gentileza e romantismo

Abrir porta do carro? Puxar a cadeira para que possamos sentar? Ceder lugar no ônibus para uma mulher? Quando esbarrar em alguém pedir desculpas? Carregar nossas sacolas pesadas? Abrir uma porta e nos deixar passar primeiro? Segurar a nossa mão quando estamos descendo um degrau com aquele salto? O máximo!

Fazer surpresas é romântico!

Surpreenda-nos com flores, com bombons, com uma declaração, com um jantar, com uma poesia, com um passeio sem destino declarado, um piquenique no parque sem sabermos, enviar uma cesta de café da manhã, comprar um vinho e chegar com o maior amor… Surpreender é conquistar dia-dia.

Declarações românticas

Quem não gosta de ter os sentimentos declarados? Declarar é romântico! Declare-se verbalmente, em um cartãozinho, em um recadinho, em um “post-it”, mandar um e-mail apaixonado, um sms no celular, com um papelzinho dentro da nossa bolsa. Pode ser discreto, pode ser em um helicóptero que joga flores.

Jantar a luz de velas é o ápice do romantismo!

Pode ser em restaurante, na nossa casa (para os casados), na casa de alguém emprestada (onde ninguém irá chegar para atrapalhar), na moradia do rapaz (se ele mora sozinho). Aonde for possível, estaremos lá felizes e “rindo até o canto da orelha”.

Você não precisa saber cozinhar para organizar um jantar a luz de velas!

Você pode pedir a comida em qualquer lugar (até pizza!), organizar a mesa, pegar um bom vinho e acender as velas! Chegamos em “alfa” com uma atitude romântica assim!

Reparar a nossa lingerie nova é romântico!

Colocamos para vocês e não podem querer só o que está embaixo! Look around!

Palavras não bastam

Vocês precisam demonstrar com gestos, atitudes e iniciativas. Tem várias idéias românticas citadas acima! Use-as!

Ser coberta de carinho (sem intenção de sexo) é romântico!

Beijinhos, cafunés, abraços e toques. Há dias que só isso basta para nos deixar felizes.

Pagar a conta é romântico!

Não é porque a mulher é moderna e continua no seu projeto de emancipação social e financeira que não gostamos de atitudes cordiais, galanteadoras e gentis!

Ser protegida por vocês é romântico!

Somos bichinhos mimados! Por mais independente, emancipada e moderna que possamos ser, adoramos quando, de vez em quando, o nosso amor fica cheio de cuidados conosco.

Ter a preocupação em nos dar prazer no sexo é romântico!

Que mulher não gosta de um homem que as leva às alturas? Satisfazer uma mulher sexualmente só é possível quando o homem se preocupa com o prazer dela! Levar às alturas é preciso muito mais que o próprio ato.

Receber elogios é romântico

Muitos homens depois de vários anos de relacionamento se esquecem que a mulherada adora ser reparada e receber elogios! Você acordou linda hoje! Você está sexy com essa lingerie! Ficou maravilhosa com esse vestido! Seus cabelos estão tão bonitos!

Ser valorizada é romântico!

Amamos ser valorizada por nosso trabalho, nossos projetos, nossa inteligência e nossas atitudes.

Ser romântico não é fácil

Quem disse que tinha que ser fácil? Para muitos homens, ser romântico é um trabalho árduo, mas com dedicação e força de vontade, vocês conseguem!

Dividir as tarefas é romântico

Na hora de planejar uma viagem, um passeio, um casamento, as tarefas de casa, de efetuar pagamentos… Na verdade, quando o homem participa dessas pequenas coisas está em sintonia conosco. Fazendo o relacionamento realmente funcionar em função de um casal, etornando os dias cada vez mais especiais.

Ser romântico não é ser machão!

Brigão? Ciumento? Grosseirão do tipo: “- Essa mulher é minha!”? Atualize-se baby! Ninguém é dono de ninguém. Gostar de homens românticos não é ser submissa. Amar não é ser “pau mandado” de ninguém!

Ser amigo e nos ouvir são românticos!

Adoramos desabafar e falar. Fato. Queremos falar nossas alegrias, tristezas, problemas, dificuldades. Nada melhor que fazer isso com nosso maior ombro amigo – nosso companheiro. Para isso é preciso haver confiança, honestidade, respeito e carinhos mútuos!

Meninas, sugerem mais algum item para “encabeçar” a lista?  E vocês meninos? A listinha facilitou a vida?

Deixe a sua sugestão nos comentários abaixo.

Como estimular os seios...

Os seios são uma das zonas erógenas femininas mais poderosas e sem dúvida que este detalhe é algo que os homens têm bem claro, porque o fato de vê-los e acariciá-los proporciona-lhe uma enorme excitação, no entanto nem sempre seguem o caminho mais indicado e muitas mulheres não conhecem todo o prazer que podem receber com uma técnica correta. 

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1. Os seios concentram uma enorme quantidade de terminações nervosas, que são iguais em todas as mulheres, no entanto cada uma apresenta diferentes níveis de sensibilidade perante o estímulo, isto deve-se a diversos fatores, como o tamanho e forma, mas apesar disso é difícil que uma mulher permaneça indiferente perante um bom contato ou beijo nessa zona.

2. Para estimular esta zona erógena deve ter sempre em mente a sua sensibilidade, por isso faça-o sempre com cuidado e delicadeza ou poderá magoar desnecessariamente a sua namorada.

3. Estimular os seios produz um elevado grau de excitação para ambos, no caso delas a vulva lubrifica-se graças ao prazer recebido, o que converte este truque num grande aliado na hora de conseguir grandes orgasmos.

4. Enquanto se beijam, nesse delicioso caminho de preliminares que conduzem ao sexo, acaricie suavemente os seus seios, tente fazê-lo com as mão quentes ou mornas para que ela sinta todo o seu calor, utilize movimentos circulares suaves, tanto no seio por completo como também no mamilo.

5. Não interessa que o ritmo seja frenético e de total excitação, quando chegar aos seios deve ser lentamente, tente acariciá-los lentamente com a sua língua por um todo e depois concentre-se na zona do mamilo, lambendo e beijando suavemente. Enquanto faz isso com um pode acariciar o outro, alterne entre ambos os seios e estimule também o clitóris com as suas mãos.

6. Delicadamente pode chupar e morder o mamilo de uma forma suave, isto irá dar um grande prazer à sua namorada.

7. Beije e lamba o seio por completo, não só na área do mamilo, esta é também uma boa forma de estimula-los. Além disso é importante lembrar que o estímulo é bem vindo antes e durante o sexo, já que algumas posições sexuais permitem que o homem os acaricie, o que aumentará a excitação garantindo orgasmos mais potentes.

Lembre-se que esta zona é muito sensível e que os estímulos são sempre bem vindos, mas com delicadeza.

As sucções e mordidas dão muito prazer, mas não podem ser feitas com demasiada força, porque podem causar alguma dor à sua namorada.

Maneiras de deixar um homem VICIADO nos seus toques: 4 dicas certeiras

Uma deusa, uma louca, uma feiticeira. Quem não quer se sentir assim na hora de seduzir o parceiro? Não é preciso mágica, entretanto, para deixa-lo viciado em você – ainda bem, afinal a conquista acontece na vida real. Separamos 4 maneiras de agir, dentro e fora da cama, que são certeiras para provocá-lo e deixá-lo com muita vontade dos seus toques.

Beijos molhados 

Falar sobre o quanto gosta dele pode fazer parte da sua técnica de sedução, mas um beijo molhado, é um dos estímulos mais viciantes para homens.

“Eles gostam de beijos molhados e que a língua fique bem dentro da boca deles. A mulher pode lamber os lábios na parte externa e interna também”,“Dar mordiscadas nos lábios e puxá-los levemente também é estimulante”.

O beijo, neste caso, não é tão somente um convite para o sexo; é uma maneira gostosa de excitá-lo e te fazer uma expert da sedução.

Palavras picantes 

O estímulo com palavras picantes cai muito bem tanto no dia a dia quanto na hora do sexo. Na cama, falar expressões excitantes combina muito bem com carícias mais diretas.

Só que você só deve usar uma linguagem mais suja, o famoso “falar bobagem”, se realmente se sentir bem com isso. “As mulheres têm certa dificuldade de fazer isso, mas ajuda muito”.

Estímulos visuais 

Outra característica comum aos homens é o vício de querer admirar o corpo feminino. “Não é tanto o toque que vicia”. “Eles gostam quando a mulher faz posições que o estimulam visualmente, como chacoalhar o bumbum na frente dele, abrir bastante as pernas e fazer posições que ele tenha a visão do corpo dela”.

Seja direta no sexo 

Quanto mais a mulher age de maneira direta no sexo, mais o homem gosta (de maneira geral). Por isso, é muito comum que, nas preliminares, eles queiram logo que a mulher pegue no pênis.

“Eles são muito genitalizados, isto é, valorizam o toque no órgão genital. Por isso, toques em outras áreas, como costas, por exemplo, não é muito a praia deles”.

Toques que viciam 

A mulher deve se sentir à vontade para explorar todo o corpo do parceiro, usando as mãos, os seios e a língua.
“Você pode acariciar o peito dele com a língua, se debruçar sobre ele e encostar os seios e ainda mexer na virilha e no saco escrotal sem tocar diretamente o pênis”.
Dar uma apalpada no bumbum, “com a mão cheia”, também o levara á loucura.

Toques que eles não gostam 

Apesar de ser um ponto pra lá de sensível, por ser uma das zonas erógenas do corpo masculino, há uma resistência enorme quando uma mulher quer tocar o períneo do parceiro. Isto porque é uma região bem próxima ao ânus.

Mamilos também entram nesta lista de “supersensíveis”, porém são motivo de tabu no universo masculino.

Para não acabar com o clima entre vocês, a dica é perguntar do que ele gosta antes mesmo de ir para a “prática”. Se você observar as reações dele a cada toque seu, conseguirá descobrir exatamente o que fará vocês dois felizes na relação.

Sensualidade e Magia das Velas

As velas estão presentes nos grandes momentos de celebração da nossa vida… das mais ingênuas e singelas festas da infância até as mais quentes noites de amor. E quando pensamos em momentos a dois elas parecem iluminarem-se ainda mais para marcarem inquestionavelmente sua presença e dividirem com as quatro paredes do ambiente as impressões, confissões e segredos dos amantes.

A presença de velas em um jantar parece guiar os amantes pelos caminhos da paixão romântica despertando cumplicidade, união, carinho, conforto, aconchego e intimidade.  Já a presença de velas em um quarto transforma este espaço em um templo de amor, paixão, adoração e principalmente de explosão de sensualidade.

Você já ouviu a citação “Chamas da Paixão” em vários textos sensuais e hoje vou lhe dar algumas dicas de como usar esse fogo todo a seu favor com muita criatividade erótica.

Dica 1 – Identidade Sensual da Deusa

Usar velas na decoração do quarto sempre que a intenção for seduzir seu amado é uma boa forma de criar uma identidade sensual, ou seja, cada vez que uma vela for acesa seu amado sentirá seu fogo interior se acender, pois sabe os intenções que aquelas velas escondem. Além disso, as velas criam uma iluminação mais indireta o que, além de deixar o ambiente mais romântico, tem o poder de torná-la uma deusa: os contornos do corpo ficam mais bonitos, o tom da pele mais durado e cabelos e olhos ficam mais brilhantes.

Dica 2 – Cheiro de Paixão

Velas aromáticas estimulam não somente a visão, mas também o olfato. Escolha aromas sensuais como os de rosas ou os exóticos orientais como o ylang-ylang.  Se não encontrar velas aromatizadas, pingue gotinhas de óleo aromático (aqueles que são usados em difusores) em volta do pavio antes de acender a vela… o perfume se espalhará pelo ambiente.

Dica 3 – Desejos Secretos

Espalhe velas luminárias pelo quarto, cada uma contendo um bilhetinho com um desejo secreto seu a ser realizado naquela noite. Então diga a seu amado que ele deverá escolher qual vela acenderá primeiro e que a regra é: acendeu o desejo tem que realizar!  Aproveite para incluir tudo aquilo que há tanto tempo você quer que ele faça pra você: uma massagem sensual, beijos em todo o corpo, striptease… deixe fluir sua paixão.  Como bônus, pode haver uma vela coringa… quando essa vela for acesa, ele poderá escolher um desejo para você realizar.

Dica 4 – Striptease das Velas

Aqui vai uma dica de um strip diferente e criativo. Deite seu amado na cama completamente nu e coloque uma música bem inspiradora… daquelas sensuais que fazem você sentir vontade de dançar como uma diva da música pop. Então completamente nua acenda apenas uma vela e comece a dançar sensualmente para seu amado iluminando partes do seu corpo. Acenda mais uma vela ganhando com isso um pouco mais de iluminação, o que revelará suavemente mais alguns contornos do seu corpo. Conforme vai dançando acenda uma a uma novas velas revelando cada vez mais a imagem completa de uma linda nudez sensual. Essa imagem que se revela aos poucos com a sinuosidade sexy da dança deixará seu amado louco de paixão.

Dica 5 – Hot Candle

Compre em lojas de sex shop uma vela que é a sensação do momento: suas gotas ao pingarem na pele além de não queimarem, transformam-se em óleo aromático e comestível para massagem sensual.  Deixe essa vela próxima à cama, camuflada em meio às velas decorativas.  Quando quiser criar um clima de tortura erótica, algeme o seu amado, pegue a vela comestível e comece a passá-la próximo ao corpo dele… não saber onde cairá a primeira gota deixará seu homem em pânico o que cria uma deliciosa sensação de tensão erótica. Assuma uma postura sedutoramente firme de dominadora e comece a passar a vela em volta do pênis dele… quando ele estiver implorando misericórdia e desejando nunca ter esquecido seu aniversário ou ter errado no presente que deu a você, então pingue gotas por todo o pênis. Assim que ele respirar aliviado ao perceber que seu amigo fiel não foi incinerado mostre a ele as vantagens de ter uma vela que facilita a massagem íntima e que ainda pode ser lambida….